モニターアームの選び方【VESA・耐荷重・設置方式で決まる】

迷ったらこれ
NB ERGONOMIC モニターアーム シングル アーム型 A5 ブラック 17~32インチ対応 耐荷重9kg
NB ERGONOMIC
{# 編集部の結論は切らない。ここがページ唯一の掲載箇所で、回答ファースト(AEO)の核心。 truncatechars で切ると文の途中で「…」となり、検索・LLMが抽出する"答え"が断片になる。 #}最初の1本なら、対応サイズと耐荷重に余裕のあるモデルを選ぶのが安全です。17〜32インチ・耐荷重9kgあれば27インチクラスまで問題ありません。立ち作業と座り作業を切り替えるならガススプリング式、机の条件が特殊だったりサポートを重視するなら国内メーカーを選んでください。
2026年7月29日 11:20(日本標準時)時点 時点1モニター背面のVESA規格(100×100 / 75×75mm)とアームの対応を一致させる
2耐荷重は「スタンドを除く質量」で判断する(スタンド込みで見ない)
3設置方式を机に合わせる(クランプ=縁を挟む/グロメット=天板に穴)
選び方の考え方
モニターアームは「買ってから付かないことが分かる」失敗が起きやすい製品です。しかも原因はほぼ決まっていて、VESA規格・耐荷重・机の条件の3つしかありません。逆に言えば、この3つを先に確認しておけば失敗しません。
まずVESA規格。モニター背面のネジ穴の間隔で、100×100mmか75×75mmが一般的です。アーム側の対応表記と一致していれば物理的に取り付けられます。背面にネジ穴がないモニターは、そもそもアームを付けられません(機種によっては専用アダプタがあります)。
次に耐荷重。ここで見るのはモニター仕様の「質量(スタンドを除く)」です。スタンド込みの重さで判断すると、実際より重く見積もることになります。27インチのモニターならおおむね4〜6kg程度なので、耐荷重8kg以上あれば余裕があります。
最後に机の条件。クランプ式は机の縁を挟むので、天板の厚みと「背面が壁にぴったり付いていないか」を確認します。グロメット式は天板に穴が必要です。ガラス天板や引き出し付きの机は挟めないことがあるので、購入前に実際に測ってください。
まずVESA規格。モニター背面のネジ穴の間隔で、100×100mmか75×75mmが一般的です。アーム側の対応表記と一致していれば物理的に取り付けられます。背面にネジ穴がないモニターは、そもそもアームを付けられません(機種によっては専用アダプタがあります)。
次に耐荷重。ここで見るのはモニター仕様の「質量(スタンドを除く)」です。スタンド込みの重さで判断すると、実際より重く見積もることになります。27インチのモニターならおおむね4〜6kg程度なので、耐荷重8kg以上あれば余裕があります。
最後に机の条件。クランプ式は机の縁を挟むので、天板の厚みと「背面が壁にぴったり付いていないか」を確認します。グロメット式は天板に穴が必要です。ガラス天板や引き出し付きの机は挟めないことがあるので、購入前に実際に測ってください。
選び方の基準
- モニター背面のVESA規格(100×100 / 75×75mm)とアームの対応を一致させる
- 耐荷重は「スタンドを除く質量」で判断する(スタンド込みで見ない)
- 設置方式を机に合わせる(クランプ=縁を挟む/グロメット=天板に穴)
- 天板の厚みと、背面に壁が迫っていないかを実際に測る
- 高さを頻繁に変えるならガススプリング式、位置を固定するなら機械式で十分
- モニターが手前にどれだけ引き出せるか(可動範囲)も確認する
比較表
| # | 商品 | 価格 | ブランド | 型番 | 売れ筋 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
|
¥1,799 | HUANUO | — | 10816位 |
| 2 |
|
¥2,480 | NB ERGONOMIC | — | 400位 |
| 3 |
|
¥3,700 | suptek | — | 1139位 |
| 4 |
|
¥4,280 | サンワダイレクト | 100-LAC002 | 4811位 |
価格・在庫・順位は表示時点のもの(2026年7月29日 11:20(日本標準時)時点)。変動します。
各商品の詳細

HUANUO (ファーノー) モニターアーム 13~32インチ対応 耐荷重8kg シングル 1画面 PC 液晶ディスプレイアーム ゲーミングモニター
{# 書籍は「発売日」と「形態」を出す。資格書は紙か電子かで使い勝手(書き込み・赤シート)が変わり、 同じ書名でもKindle版と紙が並ぶため、Amazonが返す binding をそのまま添えて取り違えを防ぐ。 #}
¥1,799
¥2,599
31%OFF
タイムセール
18pt
2026年7月29日 11:20(日本標準時)時点
耐荷重8kg・13〜32インチ対応で2,000円を切る最安帯。「まず試してみたい」人向け。この価格帯は機械式(ネジで固定)が中心なので、高さを頻繁に変えるより一度決めた位置で使い続ける人に向く。
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NB ERGONOMIC モニターアーム シングル アーム型 A5 ブラック 17~32インチ対応 耐荷重9kg
{# 書籍は「発売日」と「形態」を出す。資格書は紙か電子かで使い勝手(書き込み・赤シート)が変わり、 同じ書名でもKindle版と紙が並ぶため、Amazonが返す binding をそのまま添えて取り違えを防ぐ。 #}
¥2,480
¥2,980
17%OFF
タイムセール
25pt
2026年7月29日 11:20(日本標準時)時点
17〜32インチ・耐荷重9kgで、モニターアームの中でも売れ筋上位。対応サイズと耐荷重に余裕があり、27インチクラスでも安心して使える。最初の1本として最も外れにくい。
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suptek PC モニター アーム ディスプレイアーム モニターアーム VESAアーム ガス式 ガススプリング式 グロメット式 クランプ式 13-32インチ対応 耐荷重2-9kg VESA75-100mm 角度調節 ケープル収納 アルミニウム合金製 MD01A
{# 書籍は「発売日」と「形態」を出す。資格書は紙か電子かで使い勝手(書き込み・赤シート)が変わり、 同じ書名でもKindle版と紙が並ぶため、Amazonが返す binding をそのまま添えて取り違えを防ぐ。 #}
¥3,700
2026年7月29日 11:20(日本標準時)時点
ガススプリング式。高さの変更が片手ででき、立ち作業と座り作業を切り替える人に効く。機械式は位置を変えるたびにネジを緩める必要があるので、動かす頻度が高いならこちら。
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サンワダイレクト モニターアーム 32インチ対応 耐荷重10㎏ クランプ/グロメット 高さ/角度調整 回転 省スペース 100-LAC002
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¥4,280
43pt
2026年7月29日 11:20(日本標準時)時点
サンワダイレクト(国内メーカー)の32インチ対応・耐荷重10kg。クランプとグロメットの両方に対応し、日本語の説明書とサポートがある。無名ブランドを避けたい人・机の条件が特殊な人に。
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よくある質問
VESA規格とは何ですか?対応していないモニターはどうすれば?
モニター背面のネジ穴の配置を定めた共通規格で、100×100mmか75×75mmが主流です。対応していればメーカーが違っても取り付けられます。背面にネジ穴がない機種は基本的に非対応ですが、機種によっては専用の変換アダプタが用意されています。
耐荷重はどこを見ればいいですか?
モニターの仕様表にある「質量(スタンドを除く)」です。アームに載せるのはスタンドを外した本体なので、スタンド込みの重量で判断すると余計に重く見積もることになります。27インチクラスならおおむね4〜6kgで、耐荷重8kg以上なら余裕があります。
クランプ式とグロメット式、どちらを選ぶべきですか?
クランプ式は机の縁を挟むだけなので加工不要で、ほとんどの人はこちらで足ります。ただし天板が厚すぎる・薄すぎる場合や、机の背面が壁にぴったり付いている場合は挟めません。グロメット式は天板に穴が必要ですが、より強固に固定できます。
ガラス天板や引き出し付きの机でも使えますか?
ガラス天板は割れるおそれがあるため、メーカーが非対応としていることが多いです。引き出しがある机はクランプの挟み込み位置が確保できないことがあります。いずれも購入前に天板の厚みと挟める奥行きを実測してください。
ガススプリング式と機械式の違いは?
ガススプリング式はバネの力で高さを支えるため、片手で位置を変えられます。機械式はネジで固定するので、変更のたびに緩めて締め直す必要があります。一度決めた位置で使い続けるなら機械式で十分で、価格も抑えられます。
モニターアームを使うと何が変わりますか?
画面の高さを目線に合わせられるので、長時間作業での首や肩の負担が減ります。また、モニターの土台がなくなるぶん机の上が広くなり、奥行きも使えるようになります。
最終更新: 2026年7月24日